2022-01-10 10:44:12|已瀏覽：191次
如何區(qū)分正常的消極情緒和抑郁呢?
首先，正常的消極情緒與境遇相稱，或者是當(dāng)前的境遇不良，如受到不良精神刺激、困境、迷惑或精神負擔(dān)嚴重所引起，或者是回憶過去的不良遭遇、考慮到今后的前景灰暗，或者受外界的消極情緒影響所引起，而不會平白無故發(fā)生抑郁。而抑郁的情況則與境遇不相稱，或者并無可引起消極情緒的起因，或微弱刺激就引起了過大的情緒抑郁反應(yīng)。
其次，正常的抑郁有時間限度，嚴重刺激引起的消極情緒可持續(xù)較長時間，但總有一定限度，隨著時間的推移，時過境遷，消極情緒會慢慢減輕或磨滅。較小的刺激引起正常的消極情緒反應(yīng)更是為時短暫(還與性格、過去經(jīng)歷等有關(guān))，不用多久就會煙消云散。 而抑郁的情緒反應(yīng)則持續(xù)較長時間，抑郁確認的病程標(biāo)準(zhǔn)即為至少持續(xù)2周，如不經(jīng)適當(dāng)咨詢，更可病情遷延，甚至有病期超過2年的慢性抑郁。有的患者即使理解，今后復(fù)發(fā)的可能性也很大。
第三，正常的消極情緒影響社會功能一般較輕，而抑郁患者則較重，甚至完全喪失自理生活的能力(如抑郁挫木僵)。另外，正常人的抑郁不會出現(xiàn)精神病性情況，而抑郁患者可出現(xiàn)妄想、幻覺等癥狀。
本文由培訓(xùn)無憂網(wǎng)知曉教育專屬課程顧問整理發(fā)布，希望能夠?qū)ο朐诒本⿲W(xué)習(xí)心理咨詢師培訓(xùn)的同學(xué)有所幫助。想及時獲取心理咨詢師考試報名時間、考試時間等重要節(jié)點信息，歡迎關(guān)注培訓(xùn)無憂網(wǎng)心理咨詢師培訓(xùn)頻道或添加老師微信：15033336050。我們還為您準(zhǔn)備了更多心理咨詢師相關(guān)復(fù)習(xí)資料、模擬試題和歷年真題，希望能對您有所幫助。
注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接 http://elsolbar.com/news-id-14144.html 違者必究！部分文章來源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實性請自行核實或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請關(guān)注心理咨詢師頻道查看更多，了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費申請試課。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050
