如何改善表達(dá)能力不強(qiáng)-表達(dá)能力不強(qiáng)怎么訓(xùn)練

      如何改善表達(dá)能力不強(qiáng)？改善表達(dá)能力不強(qiáng)可參考這些方法：一是鍛煉你的勇氣;二是發(fā)現(xiàn)自己的問題，然后與他人溝通;三是厚臉皮，不懼別人的嘲笑，不懼別人的打擊;四是解除他人給你的阻力。

一、如何改善表達(dá)能力不強(qiáng)

      1、鍛煉你的勇氣。不要放棄在例會主席臺上盡可能多的發(fā)言機(jī)會，在下面的人面前練習(xí)發(fā)言。在會議上發(fā)言時(shí)，不要直視下面的人。不要想下面的人，只是一些木偶。

      說話時(shí)，不要注意別人，而要注意自己的想法。在說話之前，做一些準(zhǔn)備，然后按照自己的思路，不要看別人的臉。只是經(jīng)常練習(xí)。

      2、發(fā)現(xiàn)自己的問題。首先，弄清自己的問題，然后與他人溝通。否則，沒有人能幫助你或回答你。當(dāng)你做任何事情的時(shí)候，你應(yīng)該首先考慮它，并隨時(shí)檢查你的目標(biāo)。只有當(dāng)目標(biāo)明確時(shí)，才能保證正確的方向。

      3、厚臉皮。面子很重要，但不要總是想要臉。如果你不能放下你的臉、架子和別人說你不在乎的話，那么就無法進(jìn)行交流。向周圍的朋友和同事了解更多信息�？纯茨切┯辛己谜Z言能力的人。他們不是都比墻厚嗎?不懼別人的嘲笑，不懼別人的打擊，不懼自己的錯(cuò)誤，讓自己進(jìn)步。

      4、解除他人給你的阻力。有時(shí)候，人們會因?yàn)槿狈ψ銐虻男畔⒍�抵制你。�?dāng)他們拒絕你時(shí)，他們要求你提供更多的信息。只有提出正確的問題，談?wù)撚幸饬x的話題，我們才能互相指導(dǎo)對方的想法和概念。不要試圖改變對方，讓對方說服自己。

二、表達(dá)能力不強(qiáng)怎么訓(xùn)練

      【開口朗讀】每天堅(jiān)持開口朗讀1篇新聞稿或者文章，新聞稿邏輯嚴(yán)密，語言精準(zhǔn)，是練習(xí)表達(dá)能力非常好的素材。

      【速讀訓(xùn)練】一開始慢慢讀文，熟練后加快語速，目的是鍛煉口齒清晰。

      【角色扮演法】拿捏人物的神情、語氣和肢體動作，久而久之在公眾場合也會變得自信、不怯場。

      【背誦法】把好的句子和文章背下來，培養(yǎng)自己的記憶能力，好詞好句張口就來。

      【寫作法】可以每天寫日記，讀過的書寫成書評，看過的電影寫觀后感，看關(guān)于寫作技巧的書籍，積累寫作素材庫。

      【拍視頻練習(xí)】嘗試用手機(jī)錄制，對著鏡頭表達(dá)你的觀點(diǎn)，看看視頻中的自己是否磕巴停頓，動作表情是否自然得體。

      【復(fù)述法】把從書中看到有感觸并且認(rèn)同的觀點(diǎn)復(fù)述三遍，慢慢吸收這些有道理的話，提升語言組織能力和連貫性。

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