如何了解一個(gè)人的心理

如何了解一個(gè)人的心理

      如何了解一個(gè)人的心理？對(duì)不太熟悉的人，又需要在短期內(nèi)盡量多地了解他的性格和心理，就要注意觀(guān)察其非言語(yǔ)的行為。可以從以下幾方面提升觀(guān)察了解他人的技巧：

      一、通過(guò)寒暄了解對(duì)方

      如何了解一個(gè)人的心理，寒暄是人們相見(jiàn)開(kāi)始時(shí)最常用的方式，雖然只是短短的一瞬間，但如果仔細(xì)觀(guān)察，仍然有助于了解對(duì)方：

      (1)表情

      眼睛柔和地注視對(duì)方，笑容自然放松的人內(nèi)心從容自信;眼睛大睜直視對(duì)方，表情夸張的人有表現(xiàn)欲;目光躲閃、口中忙不迭地問(wèn)好的人有自卑傾向;目光游離、表情僵硬的人比有些傲慢。

      (2)握手的力度

      握手短促有力的人熱情而自信，握手輕飄飄的人心不在焉或缺乏自信，不斷地?fù)u晃手臂的人有恭維對(duì)方的心理。

      (3)手掌的濕度

      若對(duì)方的手掌潮濕，說(shuō)明對(duì)方的精神處于興奮狀態(tài)，心理上處于不平衡狀態(tài)。

      二、通過(guò)表情了解對(duì)方

      表情是心情的鏡子。人要裝出若無(wú)其事的樣子或制造出與我的真實(shí)想法完全不同的表情來(lái)，是非常困難的。

      三、通過(guò)視線(xiàn)了解對(duì)方

      人類(lèi)從外界得來(lái)的信息，有70%來(lái)自眼睛。眼睛也最有表現(xiàn)力，有道是“眼睛是心靈的窗口”。為此觀(guān)察對(duì)方的視線(xiàn)有助于了解對(duì)方：

      (1)視線(xiàn)柔和自然的人內(nèi)心從容自信。

      (2)視線(xiàn)不停亂動(dòng)的人心不在焉，或者喜歡算計(jì)，善于察言觀(guān)色。

      (3)眼睛驚恐，不斷被對(duì)方表情前后的人有自卑感，沒(méi)有主見(jiàn)，或急于討好對(duì)方。

      (4)微微低頭、視線(xiàn)向上望著對(duì)方的人可能有敬畏的心理，抬頭向下望著對(duì)方則表示傲慢。

      (5)大睜眼睛直視對(duì)方的人如果不是充滿(mǎn)敵意，則多半精力充沛，或控制欲強(qiáng)。

      四、通過(guò)言談了解對(duì)方

      (1)語(yǔ)速

      說(shuō)話(huà)一直以來(lái)慢條斯理，突然變得快速急促，往往是因?yàn)樾闹懈械讲话不蚩謶郑�想迅速把事情說(shuō)出來(lái)以得到解脫。一樣的，一直以來(lái)能言善辯，突然變得吞吞吐吐或者一直以來(lái)說(shuō)話(huà)不得要領(lǐng)，突然間滔滔不絕等情況，都要引起注意。

      (2)音調(diào)

      一個(gè)人在表達(dá)反對(duì)意見(jiàn)時(shí)，為在氣勢(shì)上壓制對(duì)方，往往會(huì)增強(qiáng)音調(diào);人在激動(dòng)時(shí)，無(wú)論是高興還是生氣，也常增強(qiáng)音調(diào)。相反，人們?cè)谄届o、頹喪、沉思時(shí)，往往降低音調(diào)。

      (3)節(jié)奏

      有自信、心地坦蕩、性格樂(lè)觀(guān)的人，說(shuō)話(huà)必然富有節(jié)奏感。相反，如果一個(gè)人說(shuō)話(huà)總是張口結(jié)舌、語(yǔ)無(wú)倫次，則多半是缺乏自信或心中有鬼。如果一個(gè)人說(shuō)話(huà)有板有眼，說(shuō)明他對(duì)所談事情清楚明白，立場(chǎng)堅(jiān)定，不怕對(duì)方反駁;相反，匆匆忙忙想要結(jié)束談話(huà)，或支支吾吾、語(yǔ)氣曖昧的人，多半不愿承擔(dān)責(zé)任，處世圓滑。

      五、通過(guò)行為舉止了解對(duì)方

      行為舉止是一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)形成的一種習(xí)慣，通過(guò)觀(guān)察一個(gè)人的行為舉止，能有助于了解他的習(xí)慣和性格等特征。

      (1)手姿

      手是最容易表現(xiàn)人的習(xí)慣的部位。比如有的人喜歡有意無(wú)意地玩弄領(lǐng)帶、鋼筆、挖鼻、撫弄頭發(fā)、掰關(guān)節(jié)等，雙手總是忙個(gè)不停，這樣的人不安穩(wěn)，欠成熟;笑時(shí)用手掩住嘴的人有女人氣;手勢(shì)過(guò)多過(guò)大的人表現(xiàn)欲強(qiáng)，或者思維活躍，急于表達(dá)。

      (2)坐姿

      坐下時(shí)劣行━靠攏的人，比有些內(nèi)斂拘謹(jǐn);雙腿叉開(kāi)的人不拘小節(jié);喜歡蹺起“二郎腿”的人，控制欲比有些強(qiáng)，希望獲得優(yōu)越感;習(xí)慣將腳神經(jīng)質(zhì)般不�；蝿�(dòng)、前伸、翹起的人，比有些喜歡引人注意，表示我“對(duì)此事不在意”。

      (3)站姿

      哈著腰、弓著背望著對(duì)方，一個(gè)“劉羅鍋”似的人，缺乏自信和主見(jiàn)，急于討好對(duì)方;喜歡雙手提著包垂在身前，像個(gè)侍者相同筆直地站著的人，多半自以為形象不錯(cuò)，且看重別人對(duì)我的印象。

      (4)行姿

      走路快、步幅大的人一般是急性子;走路東張西望、慌里慌張的人可能喜歡算計(jì);走路磨磨蹭蹭、總喜歡靠著墻角走路的人是沉默的內(nèi)向者，或者有自卑傾向;喜歡把手插到褲袋里的人希望引起別人注意。

      總之，從非言語(yǔ)的行為中觀(guān)察一個(gè)人，花一樣的時(shí)間，善于觀(guān)察的人會(huì)比別人得到更多的信息。

      注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處和鏈接 http://elsolbar.com/news-id-34581.html 違者必究！部分文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無(wú)憂(yōu)網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實(shí)性請(qǐng)自行核實(shí)或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請(qǐng)關(guān)注心理咨詢(xún)師頻道查看更多，了解相關(guān)專(zhuān)業(yè)課程信息您可在線(xiàn)咨詢(xún)也可免費(fèi)申請(qǐng)?jiān)囌n。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050