怎么培養(yǎng)表達能力，鍛煉自己的表達能力

      培養(yǎng)表達能力的方法有這些：一是要對自己有信心，消除膽怯;二是每天大聲朗讀30分鐘;三是多積累好詞好句;四是多聽語言表達能力強的朋友或同事講話。如果想具體了解怎么培養(yǎng)表達能力，那不妨接著往下看吧!

      1、要對自己有信心，消除膽怯。語言表達就是把自己的思想講出來給別人聽，前提是你要有信心去面對別人講話，消除膽怯，戰(zhàn)勝膽怯。

      2、每天大聲朗讀30分鐘。大聲朗讀是很好的鍛煉語言表達能力的方法。大聲朗讀的時候，自己能清楚自己的語調(diào)語氣，能夠很好地掌握語感，吐字不清晰的要及時改正。經(jīng)常練習(xí)，語言就會通順流暢了。

      3、多積累好詞好句。在閱讀的過程中，遇到好詞好句，積累起來，并在說話時，選擇合適的場景把它們利用起來。

      4、多聽語言表達能力強的朋友或同事講話。三人行必有我?guī)�，我們周圍有很多語言表達能力好的人，要多傾聽，學(xué)習(xí)人家好的語言表達方式。

      5、多交流。交流讓人受益匪淺啊!交流的過程中，我們頭腦中儲存的知識得到充分利用，對方的語言也能刺激你的語言表達。

      1、多聽。歸根結(jié)底，語言表達能力是一門機智的藝術(shù)。所以，要多聽一聽這些名人的演講，聽得多了，你會受益匪淺。

      2、多練。沒事的時候，自己也要勤加練習(xí)。過去古人學(xué)藝，講究臺上一分鐘，臺下十年功，就是這個道理。比如在閑暇時間可以就某項工作進行匯報，不做任何準備，在心中暗暗演練。然后反復(fù)自我點評口頭表達效果。

      3、多說。要想提高語言表達能力，就必須要敢說話，多說話，不要怕丟丑。

      1、充實自己—能說。話說得好，肚里要有貨。一要善于學(xué)習(xí)，博覽全書，從理論、實踐中學(xué)習(xí)，知識面要廣。二要善于總結(jié)提煉，把別人的知識消化吸收，把實踐的經(jīng)驗歸納提煉，變成自己的;這樣才會對相關(guān)知識都有所了解，做到有話可談。

      2、鍛煉自己—會說。嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的準備、知識的積累和大腦的反應(yīng)，三是堅持換位思考，了解聽眾想聽到什么。如果像相聲演員那樣勤學(xué)苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當(dāng)演員，在公司可能也會是人物 了。

      3、相信自己—愛說。要鍛煉出自信心。相信自己，加強鍛煉，說話氣足，感染聽眾。

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