心理咨詢師的壓力來源及解決方法

    任何工作都有壓力，尤其是與不同的人打交道并要進(jìn)入人們內(nèi)心世界的心理咨詢職業(yè)，它的從業(yè)人員面臨著更大的壓力。

    心理咨詢師的主要壓力來源：在于如何提高自己的閱歷和知識(shí)水平，水平提高了來自自身的壓力就會(huì)轉(zhuǎn)化成動(dòng)力。

    心理咨詢師咨詢應(yīng)注意嚴(yán)重后果：心理咨詢不當(dāng)，容易使咨詢者的心理問題更加激化，搞不好會(huì)患上更嚴(yán)重的心理疾病。

    心理咨詢師的自救辦法：在分析、判斷來詢者提出的困難問題時(shí)，不能帶有個(gè)人情緒和價(jià)值觀。心理咨詢師不是救世主。他們和來詢者生活在同一個(gè)社會(huì)環(huán)境里，對(duì)各種問題也有自己的看法、情感傾向和價(jià)值觀，如果不注意，就會(huì)不自覺地將自己的情緒和價(jià)值觀帶入咨詢關(guān)系中。因此，心理咨詢師必須做自我分析，認(rèn)識(shí)自己有哪些弱點(diǎn)和偏見，才能做到客觀地分析問題，才能理解求助者進(jìn)入他們的內(nèi)心世界。

    而心理醫(yī)生主要壓力來源：像強(qiáng)迫癥、抑郁癥等多種疾病，再加上病癥又因患病程度的不同分為各種級(jí)別，這又與來的各種類型的人形成了無數(shù)的組合，所以每個(gè)來的人都是一個(gè)謎，需要一個(gè)個(gè)地來解開謎底。

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