GRE備考的注意事項(xiàng)

GRE備考的注意事項(xiàng)

1.備考學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合

GRE備考的注意事項(xiàng)，只有勞逸結(jié)合才是有效的學(xué)習(xí)方式。長(zhǎng)期不間斷的學(xué)習(xí)只會(huì)使學(xué)習(xí)效率越來(lái)越低，思路將是僵化的，錯(cuò)誤率會(huì)增加。適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘桑瑓⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，外出與朋友聚會(huì)等，將幫助你緩解學(xué)習(xí)壓力并改善學(xué)習(xí)。

2.學(xué)習(xí)計(jì)劃寫(xiě)下來(lái)

在紙上書(shū)寫(xiě)的計(jì)劃比在計(jì)算機(jī)上某個(gè)文件中列出的學(xué)習(xí)計(jì)劃更容易記住。雖然GRE考生已進(jìn)入機(jī)考時(shí)代，但除了模考外，建議大家平時(shí)使用書(shū)面材料在備考中，可以更好地發(fā)揮作用。一方面，紙質(zhì)材料具有較高的權(quán)威性，另一方面，它們更符合多年的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

如果你沒(méi)有足夠的睡眠，很可能直接導(dǎo)致你今天記不起任何新的東西了。當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)，大腦的某些部分也在休息，而與記憶和情感相關(guān)的深層部分則更活躍。

缺乏睡眠和睡眠不規(guī)律的人不僅會(huì)失去記憶，而且會(huì)變得疲倦、分心和反應(yīng)遲緩。每天睡八小時(shí)的建議不一定適用于每個(gè)人。如果你早上醒來(lái)感到疲乏，或者白天打瞌睡，這意味著你需要更多的睡眠。充足的睡眠、有規(guī)律的工作和休息將幫助你擁有好的記憶力。