莆田美容培訓(xùn)冬天手干燥開(kāi)裂怎么辦

冬天手干燥開(kāi)裂怎么辦

冬天手干燥開(kāi)裂怎么辦？冬天寒冷干燥，很多人雙手會(huì)出現(xiàn)裂口，疼痛并且出血。裂口嚴(yán)重的，會(huì)妨礙正常生活。很多女性抱怨，自己經(jīng)常使用護(hù)手霜，結(jié)果仍然改變不了手部開(kāi)裂的現(xiàn)象，甚至為此苦惱不已。

冬天手干燥開(kāi)裂怎么辦預(yù)防冬季皮膚開(kāi)裂比較好的辦法就是仔細(xì)呵護(hù)你的皮膚。冬天洗手時(shí)，要盡量少用肥皂，因?yàn)檫^(guò)度洗滌只會(huì)將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成皮膚的干燥和開(kāi)裂。洗后立即擦干，涂擦維生素E 或凡士林類的軟膏，及時(shí)鎖住皮膚內(nèi)的水分。

其次，戶外活動(dòng)時(shí)要注意經(jīng)常按摩手部皮膚、活動(dòng)關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抗寒能力。

再次，女性掌握正確的洗手方法、保護(hù)雙手不受損傷，也是極為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

第一，在清洗衣物時(shí)，不要讓雙手長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中。

第二，洗手時(shí)水溫不應(yīng)過(guò)熱，否則就會(huì)破壞手部表面的皮脂膜，導(dǎo)致角質(zhì)層更加干燥甚至開(kāi)裂，因此水溫應(yīng)在20℃一25℃之間。

第三，洗手時(shí)應(yīng)選用無(wú)刺激性的洗手液，比較好含有維生素B5、維生素E或羊毛脂、蘆薈等滋潤(rùn)型護(hù)膚成分。盡量不使用肥皂等堿性成分較強(qiáng)的清潔用品。

后，手洗凈后，不能任其自然風(fēng)干，因?yàn)樵诟稍锏目諝庵�，手部皮膚內(nèi)的水分，會(huì)伴隨未擦干的水分蒸發(fā)掉。洗手后，要用干凈、柔軟的毛巾擦手。在皮膚未干時(shí)，涂抹具有保濕功能的護(hù)手霜， 這樣才能及時(shí)鎖住皮膚內(nèi)的水分。

如果皮膚已經(jīng)開(kāi)裂出血，可用下列方法進(jìn)行治療。

(1)先用溫?zé)崴�浸泡患�?0分鐘，使皮膚角質(zhì)軟化。擦干后立即涂抹魚(yú)肝油、軟酸軟膏或尿素霜等，然后再用一小塊保鮮膜封包好患處，并用膠布固定。一般2日內(nèi)傷口就會(huì)封口并逐漸愈合。

(2)用溫?zé)崴�浸泡后，貼上膠布，如此重復(fù)2-3日，傷口即可逐漸封口。膠布貼的時(shí)間不能超過(guò)48小時(shí)，否則會(huì)造成裂口加深，甚至引發(fā)感染。

(3)防治皮膚開(kāi)裂，還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。維生素A有促進(jìn)上皮生長(zhǎng)及抗角質(zhì)化的作用，適量多食能幫助傷口愈合。富含維生素A的食品有胡蘿卜、豆制品、綠葉蔬菜、魚(yú)類、動(dòng)物肝臟以及牛奶等。另外 可適量多吃脂肪類食品和糖類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮膚開(kāi)裂。同時(shí)還要特別注意雙手的御寒。

除去這些簡(jiǎn)單的治療方法以外，女性還可以借用一些便捷的治療方法來(lái)防治開(kāi)裂。

(1)土豆療法。將土豆煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入容器內(nèi)密封收藏。手部開(kāi)裂后，可取少量涂于裂處。每日2-3次，幾日內(nèi)即可達(dá)到治療效果。

(2)蜂蜜療法。先用熱水浸洗患處，然后徐上蜂蜜。每天2-3次，連續(xù)使用幾天即可痊愈。

(3)茶葉療法。將茶葉嚼碎，敷于患處，用紗布或膠布包好，裂口會(huì)很快愈合。

(4)傷濕止痛膏療法。晚上睡覺(jué)前用熱茶水泡洗開(kāi)裂的手部20分鐘，待裂口皮膚變軟后把水擦干，貼上傷濕止痛膏，2-3天即可痊愈。

(5)香蕉療法。用香蕉皮擦抹開(kāi)裂處，每日數(shù)次，數(shù)日后開(kāi)裂就會(huì)消失。每隔3天用香蕉皮擦1次，有防止皮膚開(kāi)裂的效果。也可將香蕉焙熱，然后用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟后，用香蕉泥擦抹于 患處，連用數(shù)次即可痊愈。

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