一、心理咨詢(xún)師考試考前沖刺的建議
1、考生不應(yīng)再試圖做難題,對(duì)教材和基礎(chǔ)知識(shí)的熟練程度是制勝的關(guān)鍵。
2、在復(fù)習(xí)備考時(shí)要記住做題重在題后反思,反思最好的形式是建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的建立應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一是分類(lèi)整理;二是勤于回頭;三是整理細(xì)節(jié);四是拓展延伸。
3、失分有時(shí)往往不是知識(shí)遺漏，而是答題不夠規(guī)范。規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時(shí)養(yǎng)成,考生們可以學(xué)習(xí)近幾年高考評(píng)分細(xì)則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。
4、調(diào)整心態(tài)。研究表明，影響考試成績(jī)的二十個(gè)因素中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要性居第四位，學(xué)習(xí)方法的重要性居第三位，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位�？梢�(jiàn),好心態(tài)才有好成績(jī)，一定要提高自信心。
二、心理咨詢(xún)師考試學(xué)習(xí)之縮記法
所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時(shí)基本上又能記住應(yīng)記的內(nèi)容。比如有要點(diǎn)記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。每段話(huà)有明確要點(diǎn)的自然用要點(diǎn)記憶法，如果沒(méi)有就要經(jīng)過(guò)歸納形成要點(diǎn)后進(jìn)行記憶。而歸納的最主要方法以意義為依據(jù)�？梢�(jiàn)，記憶以要點(diǎn)為基本單位。也可理解為以中心思想為單位。記住了要點(diǎn)并不是要放棄其他內(nèi)容，而是以對(duì)其他內(nèi)容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量。
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