你了解心理學(xué)嗎?你了解心理咨詢嗎?想學(xué)習(xí)、成為一名專業(yè)的心理咨詢師,目前對(duì)心理咨詢的誤區(qū),可不能再有了。
目前對(duì)心理咨詢的誤區(qū)1、心理學(xué)就是心理咨詢。
心理學(xué)是一個(gè)非常廣泛的科學(xué)學(xué)科,跟很多學(xué)科都有交叉,也是十分有趣的一門學(xué)科。心理咨詢只不過是心理學(xué)理論的應(yīng)用中的一小部分。
目前對(duì)心理咨詢的誤區(qū)2、去心理咨詢的人都是“神經(jīng)病”“精神病”。
在國(guó)外一些發(fā)達(dá)國(guó)家,民眾對(duì)心理咨詢的接受程度普遍比國(guó)內(nèi)要高一些。很多人都會(huì)定期去做心理咨詢,就像是心靈的“體檢”一樣。定期去做心理咨詢,解決一些近期的困惑和問題,保證心靈的健康,也是很好的也是人生中很必要的一個(gè)環(huán)節(jié)。隨著國(guó)內(nèi)人們對(duì)心理的了解的加深,普通民眾對(duì)心理咨詢的需求度也會(huì)水漲船高。
目前對(duì)心理咨詢的誤區(qū)3、心理咨詢只解決負(fù)面問題。
近年來,為了破除這一誤區(qū),心理學(xué)家們創(chuàng)立了《積極心理學(xué)》這一分支學(xué)科。它采用科學(xué)的原則和方法來研究幸福,倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向,以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。
目前對(duì)心理咨詢的誤區(qū)4、心理咨詢就是指導(dǎo)來訪者,給出一個(gè)明確的回答。
當(dāng)來訪者有問題,“我應(yīng)該怎么做”“應(yīng)該選擇哪個(gè)學(xué)校”“是不是應(yīng)該分手/離婚”……很多人都有一個(gè)誤區(qū),就是心理咨詢師應(yīng)該給一個(gè)答案。但事實(shí)是,人生是屬于來訪者的。讓咨詢師去代替來訪者選擇,是一種責(zé)任轉(zhuǎn)移,是來訪者對(duì)自己的人生不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。同時(shí),心理咨詢師也沒有能力去替來訪者對(duì)他們的人生負(fù)責(zé)。所以,這個(gè)答案,需要來訪者自己去尋找。咨詢師可以陪伴,可以引導(dǎo),可以啟發(fā),讓來訪者更順利地找到自己心底真正期待的方向,但不能給出確定的答案,不能替來訪者做決定。
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