不少孩子再進(jìn)入高中后就開(kāi)始變的不愛(ài)學(xué)習(xí)，甚至是產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，想退學(xué)回家。其實(shí)他們當(dāng)中有很多人都是中考的佼佼者，也曾熱愛(ài)學(xué)習(xí)廢寢忘食，只是在高中可能由于一些原因，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，那么，剛上高一就厭學(xué)了怎么辦？
高一就厭學(xué)了怎么辦？
1.正確看待厭學(xué)
要正確區(qū)分厭學(xué)是暫時(shí)的還是長(zhǎng)久的。暫時(shí)的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，在所難免地對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對(duì)這種心理壓力進(jìn)行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的。長(zhǎng)時(shí)間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會(huì)嚴(yán)重影響身心健康。學(xué)生對(duì)自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。
2.教育孩子正確的面對(duì)學(xué)習(xí)的困難
孩子對(duì)學(xué)習(xí)厭煩，往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的事情，特別是考前各科都進(jìn)入了復(fù)習(xí)的階段，學(xué)業(yè)上的問(wèn)題集中爆發(fā)。
孩子因?yàn)橄牖乇芾щy，所以厭煩學(xué)習(xí)。面對(duì)這類問(wèn)題，改善孩子厭學(xué)情緒的一種方式，就是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)習(xí)上的困難有個(gè)正確認(rèn)識(shí)，并且努力讓孩子戰(zhàn)勝這些困難，這種戰(zhàn)勝困難的心理感受會(huì)有助于孩子提高攻克學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣。
3.增加父母對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)。
可能是父母沒(méi)時(shí)間照顧孩子，也可能是家長(zhǎng)覺(jué)得孩子大了，不需要父母的陪伴。這樣做是錯(cuò)誤的，會(huì)直接導(dǎo)致孩子和父母出現(xiàn)隔閡，恰好青春期的孩子容易出現(xiàn)厭學(xué)、叛逆等行為。這時(shí)候孩子對(duì)父母的距離遠(yuǎn)了，也就不愿意與父母多交流，就獨(dú)自來(lái)往，關(guān)于學(xué)校生活里的事情也不會(huì)與家長(zhǎng)交談。所以父母應(yīng)該多陪伴孩子，讓他在有愛(ài)的環(huán)境下成長(zhǎng)。
4.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
父母要和老師多接觸，了解高一學(xué)生在校內(nèi)的情況。家長(zhǎng)切勿把望子成龍的急切心態(tài)外露，令孩子壓能力增加，影響孩子的學(xué)習(xí)興趣和情緒。成績(jī)是現(xiàn)代家長(zhǎng)最重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，但迫使孩子在考試中取得滿分是不可取的。
5.重新認(rèn)識(shí)高一學(xué)生自我價(jià)值
發(fā)現(xiàn)厭學(xué)高一學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，就及時(shí)肯定，并不斷強(qiáng)化。讓高一學(xué)生比較前后中接受自我，認(rèn)識(shí)到自己并非無(wú)藥可救，相信自己是有能力、有前途，受尊重的人。
高一厭學(xué)的原因有哪些？
1、由于高一學(xué)生的生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長(zhǎng)又給予過(guò)大的壓力，使高一學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長(zhǎng)在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會(huì)溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。
2、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺(jué)性增強(qiáng)，害怕學(xué)校其實(shí)是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機(jī)制，想通過(guò)棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。
3、高一學(xué)生本身也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確，不求上進(jìn)或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。
4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過(guò)大�，F(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)之大是無(wú)須諱言的，一個(gè)認(rèn)真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間不低于12小時(shí)，這種壓力和負(fù)擔(dān)，對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/span>
5、家長(zhǎng)期望值太高。當(dāng)前的高中學(xué)生的家長(zhǎng)們無(wú)不望子成龍、望女成鳳，對(duì)于子女提出不切實(shí)際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來(lái)也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。
高一就厭學(xué)了怎么辦？高中生的厭學(xué)情緒是可以化解的，同樣，高中生的其他缺憾如焦慮、早戀、追星、自我中心、強(qiáng)迫心理等等，也是可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整，教師、家長(zhǎng)的幫助得以緩解和消除的，而實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，需要學(xué)校、教師、家長(zhǎng)的共同努力。
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