如何減少自閉癥孩子的自我刺激行為?
    01讓孩子忙碌起來
    自我刺激行為大多發(fā)生在孩子無所事事的時(shí)候，比如說休息時(shí)間、沒有人管的時(shí)間，所以如果想減少自我刺激行為，首先要把孩子的時(shí)間填滿，讓他一直忙碌著，來替代自我刺激行為。如：孩子喜歡玩手、看手，家長(zhǎng)可以設(shè)計(jì)讓孩子手忙起來的活動(dòng)，像畫畫、串珠、拼圖、玩水等等。
    02增加孩子的運(yùn)動(dòng)量
    設(shè)計(jì)一些消耗孩子體力的活動(dòng)，像每天陪伴孩子外出走路、跑步，每周去公園玩一到兩次，練習(xí)拍球、扔球、跳繩等活動(dòng)。這些活動(dòng)可以幫助孩子消耗掉過盛的體力，有助于減少孩子的自我刺激行為，還可以增進(jìn)親子感情。
    03逐步幫助孩子減少自我刺激行為
    家長(zhǎng)要做好長(zhǎng)期奮戰(zhàn)的準(zhǔn)備，精心策劃，一步一步地增加孩子適當(dāng)活動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)減少自我刺激的時(shí)間。假如孩子非常喜歡開燈關(guān)燈，你可以預(yù)先把一些玩具或者是日常用品放在燈的開關(guān)下面，讓孩子先把東西收拾一下，例如：把玩具放到玩具箱里，把日常用品放到相對(duì)應(yīng)的地方，然后再讓他玩開關(guān)。如此這樣，孩子玩開關(guān)的時(shí)間就逐漸變少了。最后他可能只會(huì)玩一小會(huì)兒開關(guān)，因?yàn)樗�的時(shí)間被其它不同的任務(wù)填滿了。
    04給孩子的自我刺激找一個(gè)社會(huì)性的出口
    如果孩子喜歡將物品擺成一條直線，家長(zhǎng)就可以借這個(gè)機(jī)會(huì)告訴他如何對(duì)物品進(jìn)行分類。比如：可將生活中常見的物品(衣物、餐具、文具)整理歸類到相應(yīng)的位置，這樣原本沒有任何意義的活動(dòng)，就能夠讓孩子從中學(xué)到知識(shí)了。喜歡摳自己的孩子，我們首先要弄清楚他是喜歡摳東西(手指上的刺激)，還是喜歡身體上疼痛的感覺。如果孩子喜歡的是手指上的刺激，那么我們可以給他準(zhǔn)備一些貼畫和一些紙，讓他把貼畫摳下來再貼到紙上，然后我們就可以在紙上畫一些圖形,并讓孩子把貼畫貼在指定的位置上。如果孩子追求的是皮膚上疼痛的感覺，那么我們可以給孩子準(zhǔn)備些比較硬的按摩球，教他如何在身體上來回摩擦，從而在正常范圍內(nèi)獲得疼痛的感覺。貼畫和用按摩球都是社會(huì)上比較認(rèn)可的行為。

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